摘要： 每个人都知道，吸烟有害健康，但是仍有大量的人每天都在大量的吸烟。不管是应酬的需要，还是自身的原因，烟民们都应该知道，吸烟有害健康。

每个人都知道，吸烟有害健康，但是仍有大量的人每天都在大量的吸烟。不管是应酬的需要，还是自身的原因，烟民们都应该知道，吸烟有害健康。

加拿大麦吉尔大学精神病学研究人员最新发现，长期吸烟会增加大脑皮层变薄和脑萎缩风险。

新研究中，助理教授谢里夫·卡拉马及其同事对平均年龄73岁的244名男性参试者和260名女性参试者进行了研究。所有参试者都参加了1947年的苏格兰心理调查研究项目。结果发现，现年73岁的吸烟者和曾经吸烟者的大脑皮层明显比不吸烟者更薄。

参试者每停止吸烟1年，部分大脑皮层厚度就可得到一定的恢复。这一恢复过程相对较慢，而且无法完全恢复。一些早年戒烟后的吸烟者25年以后仍然存在大脑皮层变薄问题。这些大脑重要组成部分对记忆、语言和感知等关键认知功能至关重要。因此，大脑皮层变薄与成人认知能力下降之间存在重要关联。

卡拉马教授表示，新研究对吸烟者提出严重警告，应该让吸烟者明白，长期吸烟会加速大脑皮层变薄，导致认知功能减退。新研究结果还表明，戒烟有助于恢复至少部分大脑皮层的厚度。相关文章推荐：容易健忘需补脑 补脑食物有哪些