1第一，吃药膳可以强身防病，它结合了药物治疗和预防两种，虽然药膳价格不昂贵，但对于防治疾病和养生有非常好的疗效。小孩子适当的吃些药膳有助于生长的发育，所以药膳是老少皆宜的。
2第二，吃起来比较方便，很多时候，又要吃药，又要吃饭，根本吃不下，如果吃药膳就避免了这种情况，可以直接一起吃下去，药膳也是比较美味可口的，所以，经常吃药膳对身体有许多好处。
3第三，药膳可以达到滋补的功效，不管对男人还是女人都是可以补充元气的，现在还有人推出一些药膳保健饮料，比如汤，饮，浆，茶等等，这些都是添加了许多重要成分，加工很独特，可以起到保健的作用。
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