摘要： 头痛是很多上班族都会遇上的难题，压力过大、睡眠不足、身体不适等原因都可能会诱发头痛，还有可能是疾病引起。但是有时候头痛远没到需要我们上医院就诊的程度，那么你知道该如何自我治疗吗？

头痛是很多上班族都会遇上的难题，压力过大、睡眠不足、身体不适等原因都可能会诱发头痛，还有可能是疾病引起。但是有时候头痛远没到需要我们上医院就诊的程度，那么你知道该如何自我治疗吗？下面就让我们一起来分享一个偏方吧。

黑龙江哈尔滨王先生：我今年50岁，身体没有大毛病，但是经常犯头痛，尤其是休息不好，身体疲劳的时候。有人告诉我这么一个偏方，白萝卜一个，捣烂挤汁，滴鼻。滴液中可溶入1.5克冰片再用。滴后应保持20分钟内汁不外流，1日2次。

相关专家点评：这个偏方在中医药古籍《本草备要》中有记载。中医认为，白萝卜汁辛甘、性凉，在治疗因鼻塞、鼻窦炎，以及外感风寒等引起的偏头痛方面有一定效果。偏头痛西医称之为“血管性头痛”，在中医看来，“不通则痛”，不论什么原因，只要导致循环受阻就会出现疼痛。白萝卜汁中含天然芥子油，滴入鼻腔通过鼻黏膜迅速吸收，可起到通窍活血的作用，促进脑部血液循环，缓解偏头痛。患者取汁时要注意卫生，以免因萝卜汁受到污染而引起鼻腔、鼻窦感染。