摘要： 现代的人往往由于忙于工作忙于事业，而导致三餐的不稳定，因此总是容易出现消化不良的现象，长期下去对于我们的肠胃是影响非常大的，因此需要趁早的改善消化不良的现象，以免导致严重的后果。那么，引起消化不良的原因有哪些？下面我们一起来看看专家介绍吧。

现代的人往往由于忙于工作忙于事业，而导致三餐的不稳定，因此总是容易出现消化不良的现象，长期下去对于我们的肠胃是影响非常大的，因此需要趁早的改善消化不良的现象，以免导致严重的后果。那么，引起消化不良的原因有哪些？下面我们一起来看看专家介绍吧。

引起消化不良的4个原因

1、心理和精神的不良应激；

2、不良饮食习惯，包括刺激性食物(咖啡、浓茶、甜食、油腻、生冷等)和不良饮食习惯(包括空腹、频繁食用刺激性食物，以及不规律进食或暴食暴饮等)；

3、环境温度的影响；

4、幽门螺杆菌感染也是部分FD患者产生消化不良症状的主要病因之一。