摘要： 许多中学生甚至家长都认为，腰椎病是离中学生这个年龄很遥远的事情，所以不重视保护自己的腰椎，这种错误的认识导致了不少中学生早早的患上了腰椎病。那么，导致中学生发生腰椎病的原因到底是哪些？让我们一起来跟专家了解一下吧。

许多中学生甚至家长都认为，腰椎病是离中学生这个年龄很遥远的事情，所以不重视保护自己的腰椎，这种错误的认识导致了不少中学生早早的患上了腰椎病。那么，导致中学生发生腰椎病的原因到底是哪些？让我们一起来跟专家了解一下吧。

中学生腰椎病不能掉以轻心

专家介绍，中学生发生腰椎病主要有以下原因：

(1)发育过快：近年来我国生活水平明显提高，孩子的青春期提前，在11-15岁之间生长最快，软骨板骨化迅速，椎间盘发育不全，髓核含水量较高，而胶原蛋白含量较少，椎间盘的柔韧性不足，腰部肌肉的力量也明显不足。

(2)运动过少：现在中学生的学习压力较大，长期坐在课桌前，容易引起腰部肌肉劳损，有不利于钙质的吸收，影响了骨骼的发育。

(3)婴儿时期爬行少：婴儿时期爬行室抬头和腹部下垂有助于脊柱生理弯曲的形成，现在多数孩子是独生子女，几个人照看一个孩子，动不动就抱起来，孩子得不到锻炼的机会。