虽然药物可以减轻感冒症状，但是下面的这些自然疗法照样可以治疗感冒：
1.多喝水。
流感会使你脱水，尤其是还有伴随着呕吐和痢疾的发烧。所以一定要保证自己喝充足的水，果汁和苏打水都可以。但是不可以喝咖啡，因为咖啡因是利尿剂。也一定不要饮酒，因为酒精会让你想睡觉。加有蜂蜜的药草茶可以缓解酸痛的喉咙。如果觉得恶心，可以小口地喝。如果你的小便呈淡黄色或几乎无色，这说明你已经不缺水了。
2..得到别人的照顾
感冒的自然疗法
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