首先，不得不说手淫是一种正常的行为，但是什么东西过多都会有负面影响。过度手淫会对我们的身体造成不小的损伤，但往往有许多人还没有认识到这点，还在危害着自己的健康，所以我准备跟大家说一下过度手淫的危害。
步骤/方法：1手淫过于频繁，会使泌尿生殖系统一直充血，是泌尿生殖系统的免疫力下降，容易引起多种炎症，危害健康。
2频繁手淫会影响神经的兴奋性，以致出现阳痿，早泄，勃起不坚的现象，更甚至对性方面失去兴趣，严重影响今后的生活质量和夫妻关系。
3会使人精神萎靡，记忆力消退，失眠多梦，严重影响日常生活，给人造成很大困扰。
4的人手淫还会用到一些性工具，因此有的女孩子会意外造成处女膜破裂，对身心都有危害。
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