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离休和退休是生活中的一次重大变动,由此,当事者在生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等各个方面都会发生很大变化。...
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虽然亚健康的表现从轻度、中度到重度,似乎哪一种症状都不会对身体造成致命的危害...
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1、精神压力最大:学生。...
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永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代女性最深的感受是“活得好累!”。...
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近日,有网友总结出在中国的“十大压力最大人群”:...
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人体出现"亚健康状态"时,常常有以下表现:...
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作为世界5大死因中的第一大杀手,每年有26%-63%的男性和31%-70%的女性死于心血管类疾病...
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永远忙不完的工作、复杂的人际关系、烦恼的婚姻、烦琐的家务--面对生活,许多现代白领女性最深的感受是“活得好累!”。...
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找出未发疾病,恢复健康好身体!当人某一部位或器官出现病态时,疾病的信息便从足、手、耳等相对的区域反映出来...
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据世界卫生组织统计,“过劳死”的发病率正在逐年增加。“过劳死”指的是长期慢性疲劳后诱发的猝死...
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中医认为,指甲为脏腑气血的外荣,与人体的脏腑经络有直接联系,能够充分地反映人体生理、病理变化...
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身体对于每一个人来说都是最重要的,没有健康的身体就等于失去一切...
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如今很多人都面临很大的工作压力,强大的工作压力常常让人崩溃,做个测试,看自己的职场压力有多大。...
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有资料统计,全世界人口中,70%的人处于亚健康状态。女人在亚健康人群中占到相当多的比例。...
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1、经常感到疲劳,忘记性大。...
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1.闭眼单脚站立:1分钟以上得10分;40秒以上得8分;30秒以上得5分;15秒以上得3分;5秒以上得1分。...
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我国中西医结合学会副会长陈士奎日前指出,随着社会生活节奏加快,女性的工作与生活的压力增大,尤其是在繁忙嘈杂的都市,女性亚健康人群越来越多。...
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测一测自己是不是有亚健康、或是亚健康到了什么状态了?如果你的累积总分超过30分,就表明健康已敲响警钟。...
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“唉,我老了!”对着镜子,许多成年人常发出这样的感叹。但自己是否真的老了,自己的生理年龄到底有多大...
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全民健身热潮蓬勃兴起,经常参加体育锻炼的市民越来越多。大多数市民在运动项目、健身方法的选择实施等方面...