日新月异的现代化手段一方面给人们的生活带来极大的方便，如手机、电脑的普及，另一方面，“e时代”的种种弊端和残酷的竞争现实也给人们的健康带来了较大的损害。

◆被电脑所伤

电子产业的方兴未艾，使人类文明发生了巨大变化，但同时，它又使人类面临着电磁辐射的直接和间接伤害。比如电脑操作时间长了，总觉得注意力难集中，而且常感到头重重的或记忆力衰退，莫名的肩颈疼痛。一位经常头痛的女士告诉医生，她中午休息时喜欢趴在桌前睡觉，而且是把窗口屏幕关闭了的。医生告诉她，趴着睡觉的时候要记得把计算机关机，而不只是把屏幕关掉。因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的，而且趴着睡，头直接对着计算机，最受伤害的就是头部了。

◆早衰综合症

今年44岁的方先生，独自承包了一个建材市场的门面，孩子正上初中，还有年老多病的双亲。方某与妻子离异，又要挣钱又要照顾家庭，精神压力过大，常休息不够，导致身心过劳。经年累月，常腰酸背痛，脸色不佳，头发脱落。虽然是40多岁的人，看起来却像50多岁。　早衰综合征是中年人，尤其是中年知识分子常见的身心疾病，也是一种非正常的亚健康状态。

许多女性也出现早衰现象。女性更年期提前的现象明显，越是高知女性、高职位女性更年期越易提前。相反，一些有健康生活状态的体力劳动者此症状并不明显。

◆眼病患者猛增

长时期使用电脑、发手机短信及爱看电视的人，普遍患有干眼症，即容易眼干、眼红和眼痛。当人们注视荧光屏时，眼睛的眨眼次数会在无形中减少，从而减少了眼内润滑剂——泪液的分泌。另外，电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断地调整焦距，以保证视物清晰，电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色等也会刺激眼睛，长期如此就容易引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊等毛病，严重的甚至会损伤眼角膜，还会引发青光眼。