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司机的亚健康让人担忧

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月25日

司机的亚健康让人担忧

某医院对出租车司机进行体检,结果显示:受检男司机中,34%患有脂肪肝,11%患有高血压,9%患有前列腺增生;受检女司机中,38%患有阴道炎,30%患有乳腺增生,10%患有子宫肌瘤。这与司机工作性质特殊有关系。但是,50%以上司机健康观念淡薄,40%以上司机平时没有参加体育锻炼,每周锻炼一次的司机只占40%。

抽烟、喝酒、宵夜不良生活习惯成患病诱因据了解,在生活习惯上,受检出租车司机吸烟的占50%,喝酒的占16%,吃夜宵的占34%。这些不良的生活习惯是造成脂肪肝、高血脂、肥胖等疾病的原因。部分司机吃完夜宵就睡觉,不但容易发胖,而且食物积聚在胃里,导致胃酸分泌增多,加上食无定时,出租车司机患胃病的比例较高。不良习惯引发的慢性疾病导致司机应急、应变能力下降,加上疲劳驾驶,对安全行车构成极大隐患。

专家处方:目前消除“亚健康”的主要办法是精神上要放松,养成良好的生活习惯,注意锻炼身体,饮食上少盐低糖,适当吃一些高蛋白的食物,以及水果、蔬菜。情况严重的在医生指导下进行药物治疗。

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