中国亚健康人群是与日增多，这给我们的生活也带来了诸多不便利。在中国发达城市里面，很多白领族都患有疲劳综合症，这种症状并不是疾病，但是它却等同于大家熟知的亚健康。慢性疲劳综合症如果没有及时的治疗，会延误病情，会诱发其它症状。

这种症状并不是疾病，但是它的危害我们并不能小觑，它是现代社会出现一种新颖的现代疾病，它是一组以慢性持久或反复发作的脑力和体力疲劳、睡眠质量差、记忆力减退、脱发白发、认知功能减退等，这些对于我们来说都不是大病，所以很多人都不太在意，一定要引起我们的关注。

其实“慢疲”是以疲劳为主要症状的慢性疾病，但是它在本质上和疲劳还是有很大的区别，疲劳是完全可以通过休息就能恢复，但是慢性疲劳却不能。这种“慢疲”还伴有以下症状：失眠多梦、记忆力减退、脱发白发、腰酸背痛等。这些症状如果持续到3月以上，那么建议应该立即就诊。

一种大家并没有在意的症状，她却在慢慢侵蚀我们的身体，它会让我们的体力大幅度下降，严重影响我们正常工作和学习，时间一长，我们的的免疫力也慢慢下降，从而导致内分泌失调，最终引发高血压、脑出血等心脑血管疾病，导致猝死。

这是一种并非疾病的状态，是一种很新奇的现代病，我们不能的单单只靠锻炼和休息来恢复，我们也必须要配合着药物进行治疗。

很多白领一族都避免不了熬夜加班的命运，我们如果长期重复这样的日子，那么我们离慢性疲劳已经不远。很多人自作聪明的自己在家当医生，自己配药食用，我们安全最好的办法就是咨询专家进行治疗，去医院就诊是上上之选。

对于慢性疲劳综合症的原因是众说风云，但普遍认为，超正常时间的过量工作、过重的生活及工作压力是造成此类症状的重要原因。

三大高发群

一是长期面对激烈竞争压力、心理负担大的人群，私企老板、上司等。

二是事业心强、工作繁忙的脑力劳动者，如it、媒体工作者、白领人士等。

三是产时间的超负荷工作者，如：24小时便利店的工作人员、出租车司机等。

对于此类亚健康人群，切忌不能胡乱施药，应该听从医生的医嘱。