20110316
1、积极进行日光浴。
在温暖季节让婴幼儿在户外晒太阳，能获得足量的紫外线照射，孕妇及乳母也应常晒太阳。
2、母乳喂养。
提倡母乳喂养，必要时口服维生素D，预防量为每天400800IU。
3、加强锻炼。
加强孩子的体质锻炼，有轻度鸡胸的孩子应多俯卧。
4、多吃含钙食物。
无论哪个年龄的人，都要注意多吃些含钙较多的食物，此类食物有虾皮、豆制品、牛奶、芝麻、红小豆、鸡蛋、豆角、小白菜等。用食补加阳光的方法同样也能达到补钙的目的。（责任编辑：linli）
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（本文内容/图片转自网络，仅供参考，一切诊断及医疗的依据请遵从医生的指导。）
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