随着我们生活水平的提高，我们对疾病的预防有了一定的认识，比如维生素D缺乏，在生活中我们要特别关注孩子的身体健康问题，做足预防工作，有一些家长对于该病的预防并不是很了解，下面让我们一起来了解一下：

⑴建议采用维生素D2或维生素D3治疗和预防维生素D缺乏。

⑵ 建议维生素D缺乏的0~1岁婴幼儿采用2000 IU/d维生素D2或维生素D3治疗，或使用50000 IU维生素D2或维生素D3，每周1次，共6周，使血25(OH)D水平高于30 ng/ml，维持治疗量为400~1000 IU/d。

⑶ 建议维生素D缺乏的1-18岁儿童采用2000 IU/d维生素D2或维生素D3治疗至少6周，或采用50000 IU维生素D2或维生素D3，每周1次，共6周，使血25(OH)D水平高于30 ng/ml，维持治疗量为600~1000 IU/d。

⑷ 建议所有维生素D缺乏的成人采用50000 IU维生素D2或维生素D3，每周1次，共8周，或采用每日6000 IU/d维生素D2或维生素D3的等同剂量，使血25(OH)D水平高于30 ng/ml，维持治疗量为1500~2000 IU/d。

⑸ 建议肥胖、吸收不良综合征和服用影响维生素D代谢药物者采用大剂量维生素D(2~3倍剂量，至少6000~10000 IU/d)治疗维生素D缺乏，使血25(OH)D水平高于30 ng/ml，维持治疗量为3000~6000 IU/d。

⑹ 对于产生肾外1，25(OH)2D的患者，在治疗维生素D缺乏期间建议监测25(OH)D和血清钙水平，预防高钙血症。

⑺ 对于原发性甲状旁腺功能亢进症合并维生素D缺乏者，建议进行维生素D治疗，同时监测血清钙水平

在日常生活中我们应该适当的补充维生素D，多吃一些水果和蔬菜，积极的参加体育锻炼等，当我们将这些预防工作做足之后，疾病就会远离我们，平时的时候我们要多注意孩子的身体健康，如果出现症状就及时就医。