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小儿营养不良都要吃些什么呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年07月10日

孩子可是现在父母的心肝宝贝,但是营养不良在宝宝人群当中还是很常见的,这让很多人都感到难以理解。其实,小儿营养不良多是因为家长的喂养不当而造成的,而治疗小儿营养不良除了一些药物疗法之外,我们更应该重视孩子的饮食。下面就为大家推荐几种治疗小儿营养不良的饮食吧。

小儿营养不良都要吃些什么呢

香菇粥

原料:小米50克,鲜香菇50克。

做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。

用法:每日服3次,持续服用有效。

食物相克:小米忌与杏仁同食。

猪排炖萝卜

原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。

做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。

食物相克:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

香蕉葡萄干牛奶

原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。

做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

这篇文章讲述的就是关于营养不良,相信大家看了以上内容的介绍之后,在日常生活中能够养成良好的生活习惯,尽量不要让营养不良影响了自己。这样才能够更好的保障身体健康和身体正常生长发育,也能有效的避免生活受到侵扰,家长一定要好好照顾孩子的健康,这样孩子才能更好地生活。

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