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孩子营养不良后该多吃什么食物呢

来源:| 作者:| 发布时间:2015年11月30日

生活与饮食对人体的成长息息相关,很多的孩子会因为某种原因而患上营养不良,严重的给孩子的身体健康带来伤害,我们做为家长一定要重视起来,当孩子患病后除了及时治疗外,还需要多吃一些对身体有益的食物,一起来看看吧:

孩子营养不良后该多吃什么食物呢

小儿营养不良应该多吃的食物如下

1、香菇粥

原料:小米50克,鲜香菇50克。

做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。

用法:每日服3次,持续服用有效。

食物相克:小米忌与杏仁同食。

2、猪排炖萝卜

原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。

做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。

食物相克:白萝卜忌与人参、西洋参同食。

3、香蕉葡萄干牛奶

原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。

做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。

以上内容就是有关于小儿营养不良应该多吃的食物进行的介绍,希望可以帮到大家,需要大家重视小儿营养不良的情况,当孩子出现营养不良的时候,一定要及时治疗,同时还要以多吃以上的这此的食物,平时多喝些水。

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