宝宝挑食是很常见的。一般他们会随着年龄增大而逐渐接受更多的食物,但是儿童正处于长身体的时候,因此,小孩子挑食不能惯。
步骤/方法:1注意劝导的方式。有些家长,认为只要是对孩子好的,就算是强加给孩子也没有关系。其实这样会让孩子产生逆反心理,以后你叫他吃某些东西,他会故意不吃。最好是鼓励孩子去尝试某种食物。适当给些奖励。
2补锌。适当的补锌可以改善宝宝的偏食情况。也可以适当吃一些消食片,帮助消化,在吃饭时更有胃口。这样孩子也更愿意去尝试他平时不吃的食物。
3少吃零食。孩子几乎都喜欢吃零食,在两餐之间吃的零食比较多的话,孩子在吃饭的时候就会吃的很少,几乎只吃自己最爱的。也会造成饮食不均衡的情况。因此,少吃零食。
相关阅读
热门点击