在市场上，强化维生素D的食品种类很多，如含维生素D的强化奶粉、液态奶、麦乳精等。一般家长都担心孩子缺钙，而且知道补钙的同时应补充维生素D，因此，除了强化维生素D的食品外，有的家长还要给孩子吃鱼肝油或维生素D。但他们不知道，维生素D吃多了会引起不良反应，发烧就是其中一个症状。

小儿正处于生长发育阶段，神经系统发育尚未完善，尤其是植物神经系统的调节功能较差，以至于体温易受各种因素干扰而发生变化。如果给孩子口服或注射过量维生素D，会导致小肠对钙的吸收增加。当血钙持续在较高水平时，将使交感神经兴奋，加上小儿血管壁对血管紧张素的敏感性较强，可造成皮肤血管收缩，使人体难以排汗，导致体温调节障碍，体内热量散发不出去，积蓄过多，进而引起发烧。

小儿因食用过量维生素D引起的发烧有其特点：体温在晚上比在白天高，24小时的体温变化超过1℃;四肢温度明显较头部和躯干低;面色苍白，皮肤少汗或无汗;有的孩子还伴有烦躁、口渴、多尿、纳差等症状。

发烧仅仅是过量补给维生素D的一个常见症状，严重则甚至引发小儿中毒。一般来说，如果宝宝每天补充维生素D在4000国际单位以上，连服数月，或者反复、多次大剂量肌肉注射，即可引发中毒。

上面说过，维生素D如果摄入过量，会致机体对钙的吸收过多，造成高钙血症，而过多的钙就会沉积在骨骼、血管以及脏器中，导致相应的组织或脏器出现功能异常。维生素D中毒早期表现为厌食、恶心、乏力、烦躁不安、低热，继而出现呕吐、腹泻、顽固性便秘、体重下降、嗜睡或烦躁，重者可出现惊厥、血压升高、心律不齐、心脏有杂音，并有喜饮水、小便次数增多的表现，有的患儿甚至会出现脱水、酸中毒。

如果发现儿童平时服用维生素D食品，一旦发现以上症状，应警惕是否为维生素D补给过量，及时带孩子去医院检查。若经检查确诊是因维生素D过量引起的，要立即停止维生素D补给。一般停服不久，孩子的身体状况很快会恢复正常。 最后奉劝家长，给孩子补维生素D应讲求科学。