很多家长看到自己的孩子营养不良时,就会开始发慌,不知道该怎样帮助孩子远离营养不良,其实当孩子患病后,不要过度的紧张,一定要及时的进行治疗,然后改善饮食,下面让我们一起来了解一下该病的食疗方法有哪些:
一、香菇粥
原料:小米50克,鲜香菇50克。
做法:先煮小米粥,取其汤液,再与香菇同煮。
用法:每日服3次,持续服用有效。
食物相克:小米忌与杏仁同食。
二、猪排炖萝卜
原料:白萝卜500克,猪排骨(大排)250克,盐3克,大葱10克。
做法:排骨剁成3厘米大小的段。白萝卜切成片。将排骨炖至肉脱骨,再加入萝卜片、葱炖熟,撇去汤面浮油,加入盐即可食用。
食物相克:白萝卜忌与人参、西洋参同食。
三、香蕉葡萄干牛奶
原料:牛奶30克,香蕉25克,糙米20克,葡萄干10克,柠檬汁5克。
做法:将香蕉切成5毫米的圆片,洒上柠檬汁。碗中倒入煮熟的糙米,再加入香蕉片、葡萄干,倒入牛奶即可食用。
以上内容就是有关于营养不良的食疗方法的相关介绍,家长朋友们一定不要小视这种疾病,该病发生后,一定要及时治疗,否则就会给孩子的身体健康带来危害,在生活中我们一定要调整好孩子的饮食,多吃一些清淡的食物。
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