营养不良对于孩子的影响是非常大的有可能会影响到孩子的健康成长。一个做家长的在生活当中都要注意孩子的营养问题千万不要让孩子出现营养不良的现象。也为了帮助家长们能够及时发现孩子营养不良的情况，下面我们请小编来介绍一下营养不良到底有哪些症状表现呢?

温馨提示：随着生活水平的提高，儿童的生长出现了极端，通常把消瘦、发育迟缓乃至贫血、缺钙等营养缺乏性疾病作为判断儿童营养不良的指标。其实，儿童营养状况滑坡，常在疾病出现之前，就已经有信号了。父母若能及时发现这些信号，并采取相应措施，就可避免营养不良的发生。以下信息特别值得父母们留心：

情绪变化：儿科医生的大量调查研究资料显示，当宝宝情绪不佳、发生异常变化时，应考虑体内某些营养素缺乏。

1.宝宝郁郁寡欢、反应迟钝、表情麻木提示体内缺乏蛋白质与铁质，应多给宝宝吃一点水产品、肉类、奶制品、畜禽血、蛋黄等高铁、高蛋白质的食品。

2.宝宝忧心忡忡、惊恐不安、失眠健忘，表明体内B族维生素不足，此时给宝宝补充一些豆类、动物肝、核桃仁、土豆等B族维生素丰富的食品大有益处。

3.宝宝情绪多变，爱发脾气则与吃甜食过多有关，家长除了减少甜食摄入外，多补充点富含B族维生素的食物也是必要的。宝宝固执、胆小怕事，多因维生素A、B族维生素、维生素C及钙质摄取不足所致，所以应多吃一些动物肝、鱼、虾、奶类、蔬菜、水果等食物。

营养不良可引起儿童行为反常，主要表现在：不爱交往、行为孤僻，多为体内维生素C缺乏的结果。在食物中添加富含此类维生素的食物，如蕃茄、橘子、苹果等食疗食物，这些食物含丰富的酸类和维生素，缓解或消除上述症状。

看了上面文章内容相信大家对于营养不良的一些症状表现有了深刻的认识，希望我们作为家长的一定要认真的去了解上面的一些内容，以便于在以后的生活当中能够及时发现孩子的疾病，及时带孩子到医院做好检查对症治疗。