二姨婆平时身体情况是比较好的，但是最近却出现全身乏力、头痛以及恶心呕吐的症状。到医院进行检查之后，发现原来患上了老年人低钠血症。医生给二姨婆进行了西医治疗，并给她开了几个食疗方，叮嘱其平时生活中要进行饮食保健，这样疾病才能好得更快。经过一段时间的治疗以及饮食保健，二姨婆的情况真的有了很大的改善。现在把老年人低钠血症的食疗方介绍给大家。

1把500克生活的鲫鱼开膛，并将鲫鱼的鳞、鳃及内脏去除后用清水洗净，再将30克猪苓、30克冬瓜皮、4片生姜洗净。把这些材料全部放入锅内，加适量清水，先用武火煮沸，再改用温火煎煮2小时，调味即可。

2将一个成熟的椰子削皮，再在顶部钻出一个洞，将椰汁倒在杯子里，然后加入适量白糖，搅拌均匀即可，一次饮完。

3先将90克桑白皮放到砂锅中，加适量冰糖并用旺火煎煮，去渣留汁。将30克粳米淘洗后加入药汁中，用文火煮粥，快熟时加入冰糖稍煮即可。早、晚两次服用。