生活中大部分的小孩子都只喜欢吃甜，很少有小孩子喜欢吃苦的，各爸爸妈妈因着小孩子不喜欢，也很少给或不给他，实际上小孩子吃苦比吃甜好处多.下面跟大家分享一下为什么要给小孩子吃点苦味的食?
还能刺激唾液腺从而让人的唾液分泌有所增加.苦味进入到胃里，能刺激与胃与胆分泌出更多的液体.因刺激所产生的这些唾液，胆液，及胃液，能帮助肠道消化，还能提高人体的抵抗能力
2苦味的食物进入肠道后，能帮助人体内有益菌抑制有害菌，预防有害菌侵袭肠道，损坏肠道功能，肠道和骨髓的造血功能免受有害菌侵袭能更好的发挥作用，能有效预防因造血功能受损而造成的小孩子贫血
3『⒆尤菀追⑸?谌?如果经常吃点苦味食物，能帮助他把内热排出体外，同时还能帮助身体把人体内的毒素通过大，小便排出体外，让小孩子身体减少被毒素侵害的机会，同时减少生病的机率
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