营养不良严重危害人们的身心健康，大家不要小看了这种疾病，特别是不孩子患上该病之后，就会给孩子的身体健康带来危害，我们需要做一些预防工作，减少疾病的发生，下面让我们一起来了解一下该病的预防工作有哪些：

1、咨询医生。一定要咨询医生有没有遗传的情况出现，患有肌营养不良的最好办法就是要优生优育。询问医生有没有合适的方法预防肌营养不良。

2、保持室内清洁安静。注意防潮和防寒，保持室内的空气干燥。加强体育锻炼，积极参加各种体育活动。保持良好的心态，要积极乐观，开朗的情绪。可以有效的防止营养不良。

3、吃清淡的食物。要吃清淡，营养丰富的食物，不要吃太油腻的食物。多吃鱼类，蛋类，可以更好的补充营养，更加有效地预防肌营养不良。

上面的内容详细介绍了营养不良的预防，希望大家能够认真的了解上面的内容，生活中一定要重视起来，平时多注意孩子的饮食一定要清淡一些，不要吃那些油腻的、辛辣的、刺激的食物，多吃一些水果还蔬菜，如苹果、芹菜。