现在孩子们最爱喝各种口味的饮料,而且有的家长甚至让孩子通过喝饮料来补充孩子每天所需要的水分。但是孩子能把饮料当水喝吗?
步骤/方法:1首先有些饮料不仅不能解渴,反而还会导致孩子身体缺水,使孩子更加的口渴。饮料中含有的糖太多,在孩子的体内还会消耗一些水分,导致孩子喝了饮料之后更渴。
2其次孩子喝大量的饮料会使孩子过瘦或者过胖。饮料中还有大量的糖,会使孩子感觉不到饿,当吃饭时吃的就少,导致营养不够而变瘦。对于胃口大的孩子,喝大量的含糖饮料,导致营养过多而变胖。
3最后饮料中还有人工色素和防腐剂,进入孩子的体内会影响孩子的正常生长发育。有的色素会让孩子食欲下降,消化不良。防腐剂小孩吃多了,会导致个子矮。
相关阅读
热门点击